秋天有著金九銀十的美名。仲秋時節(jié)的九月，是北京最美的季節(jié)，天高氣爽，云淡風(fēng)輕。天氣，早已告別暑熱清清爽爽地舒服起來。干爽的九月天，難免會有秋燥，一杯淡淡的薄荷玫瑰花飲，潤澤了唇，滋潤了膚，也甜蜜了心。紅花需得綠葉襯。玫瑰花與薄荷葉的結(jié)合，堪稱完美。經(jīng)熱湯的浸泡，便幻化出迷人的香氣和味道，不需增加蜂蜜或冰糖，慢慢品味，就是一份自自然然的香甜清爽。而經(jīng)過一個夏天的日曬，這樣一杯好味的茶可以使黯淡灰暗的膚色回復(fù)白晰。美白滋潤的花草茶，誰又會拒絕呢？

美食材料：干燥玫瑰花數(shù)朵，新鮮薄荷葉適量

做法：

1、薄荷葉用水沖洗干凈

2、玫瑰花和薄荷葉放入杯中，倒入90度的熱水沖泡，待香氣溢出

3、可續(xù)水三次

4、味道香甜清涼，最好不加冰糖或蜂蜜，方是自然、健康的飲法

備注：

1、薄荷的成分受熱易發(fā)揮，所以不要用剛開的水沖泡，九十度左右的熱水即可（這一點(diǎn)幾乎適用于所有的花草茶）

2、薄荷有興奮神經(jīng)、提神醒腦的作用，不宜晚上食用飲用

3、孕期、哺乳期的女性，不要食用薄荷。玫瑰花也不適宜孕婦飲用。

4、干燥玫瑰花要用茶葉店、超市茶葉柜臺的食用干燥玫瑰花，千萬不要用花店的鮮玫瑰花