英國一項研究顯示,考試中喝水的學生考試成績更佳。研究人員說,有關方面或可據(jù)此改變考場規(guī)定。
提高成績
東倫敦大學和威斯敏斯特大學研究人員記錄東倫敦大學447名心理學系學生的考試習慣,研究它與考試成績的關聯(lián)。
447人中,71人讀大學預科,225人讀一年級,151人讀二年級。調(diào)查顯示,約25%的調(diào)查對象習慣在考試中喝水,其中帶水進考場的二年級生比例為31%,預科生和一年級生中這一比例為21%。
研究人員18日在英國心理學協(xié)會年會上發(fā)布研究結(jié)果說,綜合考慮學生自身素質(zhì)等因素,他們發(fā)現(xiàn),考試時喝水的一年級生考試成績提升約5%,二年級生成績提升2%?傮w來看,喝水學生考試成績平均提升4.8%。
研究人員說,喝水學生預期成績至多可提升約10%。
又進一步
這一研究結(jié)果比東倫敦大學先前類似研究給出更多積極信號。
東倫敦大學研究人員2009年找來約60名7歲至9歲男女學童參加一系列測試。測試開始前20分鐘,他們讓一半孩子喝下250毫升水,然后對比飲水組與非飲水組的測試成績。
其中一項關于視覺注意力和記憶的測試要求孩子們發(fā)現(xiàn)兩幅漫畫的不同之處。結(jié)果,飲水組成績比另一組高出34%。另一項更為復雜的測試中,飲水組的成績比另一組高出23%。
一項從文章中刪除某些指定字母的測驗中,飲水組的成績比另一組高出11%。
研究人員在學術刊物《嗜好》上發(fā)表報告說:“我們的研究顯示,喝水可能有助孩子們的認知表現(xiàn)。”
原因初析
至于喝水助提考試成績的原因,研究人員尚無法給出科學結(jié)論。英國廣播公司(BBC)援引東倫敦大學克里斯·波森博士的話報道,喝水或許會對學生的思維活動產(chǎn)生某種心理影響,致使考試成績提高。另外,喝水或有助緩解考生的焦慮情緒,而這種情緒通常對考試成績產(chǎn)生負面影響。
另一種觀點是,給大腦細胞補充水分可以促進腦細胞之間的信息交流。
還有一種可能是,喝過水的學生沒有因口渴而分散精力。
波森說,需要進一步開展研究,以梳理并分解各種解釋的作用大小!盁o論如何,學生應在考試中保持體內(nèi)水分充足”。
威斯敏斯特大學的馬克·加德納博士說:“我們的發(fā)現(xiàn)令人興奮,因為它從實驗室研究走向了現(xiàn)實世界!(喬穎)
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