婦科疾病專家指出，性愛是治療女性痛經(jīng)最簡單、有效的“止痛藥”，尤其是在經(jīng)前幾天，性愛會明顯降低月經(jīng)期不適。

　　一起來測測你的痛經(jīng)等級

　　痛經(jīng)女性應(yīng)該禁食三類食物

　　持續(xù)痛經(jīng)別輕易忍耐

　　讓痛經(jīng)揭露你身上的健康殺手

　　女性出現(xiàn)繼發(fā)性痛經(jīng)的原因

　　提到每個月都要“造訪”一次的月經(jīng)，絕大多數(shù)女性聯(lián)想到的都是心情郁悶、腰酸腹痛。之前，一直有女性問我，性愛對于緩解月經(jīng)期不適，真有那么好的作用嗎?

　　我的回答是：性愛是最簡單、有效的“止痛藥”，尤其是在經(jīng)前幾天，性愛會明顯降低月經(jīng)期不適。

　　性愉悅和高潮會使肌肉高度收縮，然后逐漸放松，這有助于經(jīng)血順利排出。愉悅的性感受還能改變一個人體內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)水平。在大腦的指揮下，身體會釋放某些激素和化學(xué)物質(zhì)，增加愉悅、滿足感。

　　如此一來，女性對于疼痛感的反應(yīng)就沒那么敏銳，甚至當(dāng)不適感出現(xiàn)時，身體也會有更強(qiáng)的“戰(zhàn)斗力”與之抗衡。

　　要強(qiáng)調(diào)的是，性愛只有在獲得美好感受時才具有緩解痛經(jīng)的作用，那些排斥性生活或頻繁出現(xiàn)性交疼痛的女性，就不適用這個方法了。