以紅葡萄釀成的紅葡萄酒，屬于堿性的含酒精飲料，含有豐富的鎂、鈣、鉀、鐵等礦物質(zhì)，還富含維生素。更值得注意的是，葡萄的果皮或種子含有單寧酸、黃酮類化合物特聚酚類物質(zhì)，可以防止造成老化或癌癥，預(yù)防老年癡呆癥、高血壓、感冒及加強(qiáng)免疫力。

　　葡萄酒在健康市場和美容市場中也日益成為被重視的角色。紅葡萄酒的美容功能源于酒中含量超強(qiáng)抗氧化劑，其中的SOD能中和身體所產(chǎn)生的自由基，保護(hù)細(xì)胞和器官免受氧化，令肌膚恢復(fù)美白光澤。紅葡萄酒提煉的SOD活性特別高，其抗氧化功能比由葡萄直接提煉要高的多。為免除一些人對飲酒的不習(xí)慣，日本等地已研制出霧化干燥的紅酒粉，全面保留了酒精的不適性，可以添加到食品、軟飲料、冰淇淋、化妝品中被人們使用。

　　女性最大的敵人莫過于斑點(diǎn)、皺紋、肌膚松馳、肥胖等，然而這些都與新陳代謝延緩有關(guān)，這個現(xiàn)象與活性氧脫不了關(guān)系。讓紅酒為女性擊退活性氧，換得美麗的身材吧!

　　紅酒配合飲食可達(dá)到減肥目的。同樣是高脂肪形態(tài)的飲食生活，但法國人卻不像美國人有那么多的肥胖者。而且，地中海地方的人幾乎都是健康長壽的。地中海型的飲食結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)出金字塔形態(tài)，主要是充分?jǐn)z取通心面、面包、米飯等谷類，而且每天都配合新鮮的蔬菜、水果、豆類、以及適量的橄欖油、優(yōu)酪乳、起司等乳制品。魚、雞、蛋等每星期食用2-3次，瘦肉是每月2-3次就可以了，用餐的同時配合適量的葡萄酒，再加上適度的運(yùn)動。

　　紅酒被認(rèn)為有減肥效果是因?yàn)槠淇寡趸�力，能提高原本隨著年齡而降低的新陳代謝。養(yǎng)成用餐時品嘗紅酒的習(xí)慣，并且給自己一個舒暢寬裕的時間來享受用餐樂趣，能夠提早刺激腦的飽腹中樞，讓自己不會吃得過量。當(dāng)然，血中酒精濃度也會緩慢升高，對解除壓力也有效果，因此也能抑制壓力性的暴食暴飲。

　　在日本也曾經(jīng)一度興趣“地中海式減肥”熱潮，均衡地攝取地中海型飲食以及配合紅酒的飲用，不就可以擁有既健康又苗條的、夢寐以求的身材嗎?

　　自己動手DIY紅酒面膜

　　其實(shí)早就聽說了紅酒面膜，再加上大s的《美容大王》專門介紹過。所以我很留意尋訪美容院，結(jié)果后來還是決定自助。因?yàn)槊廊菰旱募t酒我看不上眼，怕對皮膚不好。

　　自助之前，我還慎重地查了資料，獲悉紅酒里的酸性物質(zhì)確實(shí)能軟化死皮后，才開始行動。先在便利店選購了一支迷你裝的原產(chǎn)法國的紅酒，30元一支，是我想要的新酒，當(dāng)面膜用不完的話，喝起來也好入口，絕不會浪費(fèi)。

　　在屈臣氏有一種壓縮面膜紙，面膜紙上完全沒有保養(yǎng)成分，被壓縮成為一個個小藥片的形狀，每次用一顆即是一張面膜(不過面膜的鼻位、人中位設(shè)計(jì)得不太好，很不服貼，因?yàn)槭忻嫔蠜]有其他同類產(chǎn)品，只能將就用了)。再把在特百惠購買的塑料小盒在消毒碗柜里消毒取出，把像小藥片一樣的面膜放進(jìn)透明的塑料小盒中，倒入紅酒。面膜一接觸水分就立即漲大三倍。倒酒的分量以沒過漲大的面膜即可。

　　用洗干凈的手打開面膜，敷在臉上，感覺面膜上的水分半干時即可摘下。建議你每周選一天洗澡前敷好。洗澡是用指腹按摩，就能去除面部死皮，經(jīng)你這樣護(hù)理，皮膚想不紅潤透亮都難。

　　注意：

　　1、對酒精過敏的人不能使用上方法;

　　2、去死皮后不要出門曬太陽，否則加速皮膚老化;