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        無需開火烹制肉醬涼面

        時間:2012-03-16 16:05來源:未知 www.hndydb.com

        為了平衡營養(yǎng)和口味,我在面里面除了搭配了肉醬,還搭配了木耳,黃瓜,和從超市購買的黃豆?fàn)F肉。說一下這個黃豆?fàn)F肉哈。一日逛歐尚,老遠(yuǎn)就聽到導(dǎo)購再喊,黃豆?fàn)F肉,2元一包。我平時不買這類的小食,買的話頂多買根香腸。但架不住她一直的喊,喊得我覺得是不是應(yīng)該買一個嘗嘗,人總需要嘗試新的東西才能發(fā)覺更多的美味。其實吧,我就看他全都是黃豆,沒幾塊肉。但是呢,我又轉(zhuǎn)念一想,沒準(zhǔn)吃起來有肉味,那豈不減肥美味兩全其美了嘛。反正不貴,試試就試試唄。原價好像是3.5元,好像哈。就記住不貴了,具體價格沒記住。牌子是飄飄的,現(xiàn)在北京各大超市都有這個牌子,算平民品牌了,不知道其他地方的超市有沒有。今天只是拋磚引玉,搭配任意哈。

        美食原料:雞蛋面2兩,佐餐牛肉醬一包,黃瓜半根,木耳2小朵,黃豆?fàn)F肉1/3,清水適量。

        制作:(準(zhǔn)備:木耳提前泡發(fā))

        1.鍋中倒入清水,放在電磁爐上,水開后放入面條,泡發(fā)的木耳一起煮,這樣就不用單獨焯水木耳了。適當(dāng)加一點鹽和玉米油。

        2.煮好的面條,過涼開水,瀝干放入碗中。木耳瀝干備用。

        3.母親牌的牛肉醬一包。一般超市都多見母親的牛肉干。

        4.把肉醬擠到面條上,黃瓜切絲碼好,木耳切絲碼好。

        5.黃豆?fàn)F肉的包裝,味道很好,不膩,可以當(dāng)小零食,黃豆的營養(yǎng)多多,不多說了。

        6.放入適量的黃豆?fàn)F肉,夏日涼面就做好啦。

        友情提示:

        1.煮面條的時候煮約4-5分鐘即可,不要太久把面條煮的太軟失去口感。

        2.菜碼可以根據(jù)手邊食材自由搭配,介紹只為拋磚引玉,不必為其中一種原料大費(fèi)周折哈。

        3.我用的是雞蛋面,烏冬面也可以哈。不推薦用掛面。


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