這幾天熱得真是受不了，我們這兒最高溫度都到39度了，朋友們注意防暑哦。
木瓜是我喜歡的水果，它的功效俺就不說(shuō)了，估計(jì)大家也都知道。
這款木瓜酸奶沙冰做法簡(jiǎn)單，但味道相當(dāng)棒，香濃的木瓜果肉夾雜著細(xì)細(xì)的冰沙，酸酸甜甜的，一杯喝下去，真是透心涼！哈哈，炎炎夏日就喝木瓜酸奶沙冰吧！

美食原料：木瓜一個(gè)（不喜歡木瓜的可以改為其他的漿果類(lèi)的水果），酸奶250毫升，冰塊適量。

做法：
1、木瓜去皮去核切成小塊。
2、冰塊倒入料理機(jī)內(nèi)攪拌數(shù)秒，大大的冰塊馬上變成粗粗的小冰粒。

3、加入木瓜肉、酸奶，再攪拌數(shù)秒，看到果肉變成果泥就可以關(guān)機(jī)了（木瓜和酸奶已比較甜了，我沒(méi)再放糖，喜歡特別甜的，可以適量放冰糖或者白糖哦）。

酸酸甜甜的木瓜酸奶沙冰