美食材料：

黑豆豆渣100克，富強粉400克，高活性干酵母6克，糖適量，溫水180克

做法：

1、將豆渣、糖混入面粉中

2、將酵母加入溫水中拌勻

3、將酵母水逐次加入面粉中（因為豆渣是含水份的，控水的程度不好確定，所以水要逐步加，以控制好面團的軟硬程度），揉成面團

4、將面團放在盆中，覆上保鮮膜，置于溫暖濕潤處發(fā)酵至兩倍大（我是放入烤箱中層，在下層放一盤水，然后將溫度調(diào)在25度）

5、取出面團，充分揉 勻并揉掉其中的空氣后，搓成長條，切分，整形，將整形過后的饅頭坯覆上保鮮膜，靜置30分鐘（可直接放入在籠屜中做這一步驟）

6、蒸鍋做水，水開后放入饅頭坯，以中火蒸20分鐘，時間到后關(guān)火，10分鐘以后再揭蓋（千萬別在時間到后立馬開蓋，饅頭會因此回縮）