美食材料：

高筋面粉500克，燕麥片(推薦桂格燕麥片)150克 蜂蜜5克 干酵母的量4克

配料：

鹽少許，橄欖油8克，水500ML

做法：

1、面盆中加入燕麥片，開水、鹽、油和蜂蜜。（開水的量是250ML）

2、攪拌、泡幾分鐘。用手指試試麥片溫度，冷熱適中即可。

3、另一容器內加入高筋在粉、酵母攪拌。和材料1混合攪拌均勻，醒40分鐘，發(fā)面。（因原方子并未加水只是干粉和燙種混合，可是方子中的水量根本和不成團，太干了，獅又加了近一半多的水，這個各人可根據(jù)各自所用粉的吸水性不同視情況而定）

4、揉成面包狀，再醒十分鐘，同時加熱烤箱至250度。（獅新敗了法棍模，就用法棍模做成熱狗包的樣子，其實，你想做成什么樣子都可以，沒有定式。）

5、面包放進烤箱一共二十分鐘，前10分鐘250度，后10分鐘160度。（許多烤箱的溫度偏低，獅的烤箱溫度偏高，正好符合該包的高溫要求）。