
美國最新體檢報告 劉翔跟腱可以承受更高負荷
體檢結(jié)果讓師徒備受鼓舞 飛人確認出戰(zhàn)2011大邱世錦賽
昨天,劉翔在美國當?shù)剡M行了一次體檢,結(jié)果令所有人信心倍增。在這次全面體檢中,劉翔的跟腱恢復(fù)不錯,沒有出現(xiàn)任何問題。特別是在前一段亞運會比賽和最近高強度訓(xùn)練后,劉翔的跟腱傷勢沒有出現(xiàn)反復(fù),這也讓師傅孫海平感到寬慰不已。無論是劉翔本人,還是“翔之隊”都明白,這意味著劉翔的跟腱已經(jīng)可以承受足夠的高強度訓(xùn)練,這也將為他在新賽季重回巔峰提供最好的支持。當然,師傅孫海平還是一如既往的小心,畢竟劉翔再也折騰不起了,“這是一個好的消息,為冬訓(xùn)的順利進行提供了基本的保證,但他仍然需要系統(tǒng)有效的康復(fù)訓(xùn)練和治療。”
去年的廣州亞運會上,劉翔以13秒09的成績演繹了飛人歸來的一幕,他也期待在今年的韓國大邱世錦賽上重新回到巔峰。昨天,根據(jù)國際田聯(lián)公布的世錦賽參賽標準,劉翔已憑借13秒09的亞運成績攜手隊友史冬鵬獲得了世錦賽110米欄的報名資格。與此同時,正在美國進行訓(xùn)練的飛人也收獲了一個倍添信心的好消息——在美國的體檢顯示,劉翔的跟腱可以承受足夠大的訓(xùn)練負荷。
提前獲得大邱“門票”
過去一年,劉翔的經(jīng)歷可以用“低開高走”來形容。盡管只參加了室內(nèi)世錦賽、鉆石聯(lián)賽上海站和亞運會,但飛人的戰(zhàn)績卻從默默無聞到令人驚喜。這一年,劉翔僅僅獲得了亞運會一項冠軍,這是過去十年來,劉翔奪冠最少的賽季,但他卻憑借著13秒09的佳績,在2007年大阪世錦賽后,首次跑進13秒15大關(guān)。這也幫助劉翔順利拿到了今年大邱世錦賽的參賽資格。
根據(jù)國際田聯(lián)公布的詳細參賽標準,男子110米欄的A、B標分別為13秒52和13秒60,相比2009年柏林世錦賽的13秒55和13秒62,均有所提高。與劉翔一樣,史冬鵬也在廣州亞運會上創(chuàng)造了13秒38的上賽季個人最好成績,他也因此攜手劉翔獲得大邱的“門票”。按照世錦賽的規(guī)定,一個代表隊達到A標的人可獲參賽資格,但最多僅可派出3人參賽。謝文駿、尹靖、紀偉等名將也將在新賽季全力競爭最后一個名額。
13秒09的成績足以令劉翔在亞洲傲視群雄,但就像教練組說的那樣,這個成績與歐美頂尖選手相比,顯然存在差距。作為倫敦奧運會備戰(zhàn)中的重要一環(huán),今年的大邱世錦賽無疑是劉翔重回巔峰最好的試金石。在提高劉翔比賽綜合能力的同時,師傅孫海平也為他制定了新賽季“以賽代練”的備戰(zhàn)計劃,“因為今年的比賽重點就是大邱世錦賽。”
經(jīng)歷了去年一個比賽寥寥的賽季后,劉翔將在今年重新回到國際賽場,按計劃劉翔將赴德國參加2月5日的斯圖加特室內(nèi)特許賽和2月13日的卡爾斯魯厄室內(nèi)特許賽,這樣一來意味著劉翔將放棄在國內(nèi)度過春節(jié),轉(zhuǎn)為征戰(zhàn)國際賽場。
體檢結(jié)果成強心劑
正在美國進行訓(xùn)練的劉翔也深知2011年對自己的重要性,“2010年叫蓄勢,2011年叫待發(fā)吧。很期盼2011年各方面都能加油,希望多參加幾場比賽,為奧運會做準備。”
在美國度過了新年,劉翔卻沒有任何休息。在洛杉磯一所大學的田徑場上每天都能看到飛人的身影。沒有了外人的打擾,加上不錯的訓(xùn)練條件,劉翔練得格外帶勁,“這段時間純訓(xùn)練、無娛樂,太刺激了!”當然,這樣全身心的投入也讓他在每天訓(xùn)練結(jié)束后都累得氣喘吁吁,但這一切都是為了達成自己許下的新年愿望——“開始新的追求,寫下新的輝煌”。
對于劉翔而言,過去的一年盡管艱難,但卻令他的身心豁然開朗,“去年上半年訓(xùn)練時,心里非常難受,因為我甚至連12個欄都跨不下來。后來腳傷好轉(zhuǎn)了點,我能夠起步了,可還是對自己有懷疑,直到最后累積起信心,一步步從13秒50的水平,到13秒20,再到13秒10。這個過程,非常累。”現(xiàn)在,逐步克服傷病,迎來全新的一年,劉翔也更加明白什么是自己最需要的,“我越來越知道,很多東西,自己一定要跨過去才能了解,我很高興我真正懂得了什么叫堅持到底。”亞運結(jié)束后并沒有休息,隨即投入高強度的冬訓(xùn)中,以“老運動員”自稱的劉翔毫不在意,“我目前狀態(tài)非常好,不管是訓(xùn)練狀態(tài),還是生活狀態(tài)。”
相比劉翔的全力以赴,“翔之隊”更在意劉翔的身體恢復(fù)狀況。昨天,劉翔在美國當?shù)剡M行了一次體檢,結(jié)果令所有人信心倍增。在這次全面體檢中,劉翔的跟腱恢復(fù)不錯,沒有出現(xiàn)任何問題。特別是在前一段亞運會比賽和最近高強度訓(xùn)練后,劉翔的跟腱傷勢沒有出現(xiàn)反復(fù),這也讓師傅孫海平感到寬慰不已。無論是劉翔本人,還是“翔之隊”都明白,這意味著劉翔的跟腱已經(jīng)可以承受足夠的高強度訓(xùn)練,這也將為他在新賽季重回巔峰提供最好的支持。當然,師傅孫海平還是一如既往的小心,畢竟劉翔再也折騰不起了,“這是一個好的消息,為冬訓(xùn)的順利進行提供了基本保證,但他仍然需要系統(tǒng)有效的康復(fù)訓(xùn)練和治療。”
由于下周就將回國參加田管中心首次設(shè)立的“中國田徑金跑道獎”,劉翔格外珍惜進入倒計時的美國訓(xùn)練,隨著年齡和經(jīng)歷的增長,他很清楚自己在與時間賽跑,“我可不是來玩的。2011年來到了,必須要更加油了。”
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