這道清熱去火的菜很簡單,用料簡單、做法簡單,功效可不簡單,呵呵~綠豆芽是清熱、去火、降燥、解毒、除濕的高手,搭配上有消火、去熱、提神、順氣功效的萵筍,對付春季上火那是鋼鋼地~
綠豆芽拌筍絲的美食原料:綠豆芽150g 萵筍80g 鹽1g 醋5ml 香油2ml 白糖1g 生抽5ml
綠豆芽拌筍絲的做法:
1、豆芽摘去須根,清洗干凈
2、萵筍去皮、洗凈,切絲
3、豆芽焯水后撈出,瀝干水分
5、將豆芽、萵筍絲混合,放入調味料拌勻即可
備注:胃寒的人要少吃或者放一些姜絲進去。
這道清熱去火的菜很簡單,用料簡單、做法簡單,功效可不簡單,呵呵~綠豆芽是清熱、去火、降燥、解毒、除濕的高手,搭配上有消火、去熱、提神、順氣功效的萵筍,對付春季上火那是鋼鋼地~
綠豆芽拌筍絲的美食原料:綠豆芽150g 萵筍80g 鹽1g 醋5ml 香油2ml 白糖1g 生抽5ml
綠豆芽拌筍絲的做法:
1、豆芽摘去須根,清洗干凈
2、萵筍去皮、洗凈,切絲
3、豆芽焯水后撈出,瀝干水分
5、將豆芽、萵筍絲混合,放入調味料拌勻即可
備注:胃寒的人要少吃或者放一些姜絲進去。
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