春節(jié)將至 可以好好放松一下 趁著即將到來的悠長假期 為家人烹煮一些好吃的東西吧 清爽開胃的前菜——【田園沙拉】
美食原料：小番茄、紫甘藍、西芹、苦菊、蘋果、奇異果、杏仁、葡萄干
調(diào)味料：千島沙拉醬
做法：
1、將原料中的各種蔬果清洗干凈
2、蔬菜泡入冰涼的淡鹽水中浸泡30分鐘殺菌去除農(nóng)藥殘留
3、水果去皮切丁，蘋果為了防止氧化變色先泡入淡鹽水中備用 浸泡好的紫甘藍切細絲、西芹切小塊、苦菊撕成小朵
4、食用前把各種蔬果瀝干水分混合，撒上杏仁和葡萄干，拌入自己鐘意的沙拉醬即可（盛放蔬果的容器也要是涼的并且事先插干水分）
相關(guān)閱讀濟寧運河畔網(wǎng)版權(quán)與免責(zé)聲明：
①凡本網(wǎng)來源于注明來“源于：運河畔或www.hndydb.com”版權(quán)均屬運河畔網(wǎng)所有，其他媒體可以轉(zhuǎn)載，且需注明“來源運河畔網(wǎng)”
② 凡本網(wǎng)注明“來源：XXX（非濟寧運河畔,濟寧信息港）”的作品，均轉(zhuǎn)載自其它媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。
③ 如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的，請在30日內(nèi)進行。
