這個健康蔬果沙拉是我在餐廳中吃到的,在滿桌滿屋的煩悶浮躁中忽然吃到這樣爽口的沙拉真是讓人驚喜。原版沙拉中還有剝了皮的核桃仁,這也是他們的賣點,我極愛這種清脆爽口的嫩核桃,不過如今不是季節(jié),于是我回家將沙拉里的青壯年核桃仁換成了中老年核桃仁。
美食材料:
蘋果1個約200克、核桃仁50克、葡萄干50克、西芹100克、彩椒100克
沙拉調(diào)料:蛋黃醬3湯匙(45ml)、煉乳1茶匙(5ml)、鹽1克、檸檬汁2茶匙(10ml)
做法:
1,材料、
2,蘋果削皮切成大小合適的塊,西芹去老筋切成厚片,葡萄干用溫水泡發(fā)瀝干,核桃仁烤酥脆(或者炒脆)、彩椒洗凈去籽切成塊。
3,將所有材料用沙拉調(diào)料拌勻即可。
我的良師益友,西餐西點顧問菁制美食說,沙拉醬里加上一點煉乳味道會特別好,你試試吧,真的很好!
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