有關(guān)專家認(rèn)為，牛奶和滋補(bǔ)藥不宜同服。因?yàn)�，牛奶中的鈣、磷、鐵容易和藥中的有機(jī)物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，形成難溶、穩(wěn)定的化合物，使牛奶和藥物的有效成份受到破壞。一些中藥中的生物堿會(huì)因與牛奶中的氨基酸反應(yīng)而失去療效，有的甚至產(chǎn)生刺激或過(guò)敏反應(yīng)。

美食原料：花膠、青瓜、枸杞、姜片、雞湯、料酒

做法：
1、花膠浸泡至軟洗凈（如購(gòu)買(mǎi)的是冷藏品需要浸泡時(shí)間無(wú)需太長(zhǎng)）；
2、鍋內(nèi)煮水至滾丟入姜片，倒入泡發(fā)好的花膠，滴幾滴料酒，焯十秒撈起；
3、稍涼后將花膠切塊均勻待用；
4、取一砂鍋，入雞湯、姜片、花膠，湯滾后轉(zhuǎn)中小火；
5、煲約20分鐘后放入事先切好的青瓜片，續(xù)煮2-3分鐘；
6、關(guān)火，撒上泡發(fā)的枸杞，淋幾滴麻油即可。

花膠湯呈現(xiàn)濃白嫩滑的口感，青瓜的清爽則中和了其間的油份，枸杞“明目”張膽地點(diǎn)綴美艷，你怎能放過(guò)呢？

花膠其實(shí)就是魚(yú)肚，膠質(zhì)豐富，有滋陰補(bǔ)腎的功效。
想要皮膚光滑而有彈性，愛(ài)美的你還等啥？