馬甲線女王袁姍姍在《一年級》大學(xué)季開班收徒了，這是怎么回事呢？邵明明夜訪教師公寓，看到桌上的零食堆積如山，遂懷疑袁姍姍曾令人人艷羨的馬甲線已消失不見。姍媽秀出腹部證實，邵明明還獲準(zhǔn)摸了一下。反應(yīng)迅速的邵明明趁機(jī)邀請袁姍姍共同健身，并請求傳授馬甲線練習(xí)“秘訣”，而佟夢實、邢菲、宋妍霏都有幸成了第一期“袁姍姍馬甲線國際課堂”的首批學(xué)員。

袁姍姍饞嘴囤大批零食，邵明明質(zhì)疑馬甲線已消失

“過著豬八戒的生活，想有孫悟空的身材”，有時候人就是這么貪心。袁姍姍也不例外，邵明明夜訪教師公寓，看到姍媽囤積了成箱成箱的零食。“天吶！吃這么多，你的馬甲線還有嗎？”， 邵明明驚訝無比，并對姍媽產(chǎn)生了懷疑。“有的，只是沒有以前那么結(jié)實”，袁姍姍自信滿滿。但邵明明依然無法置信，那些高脂肪、高熱量食品可是身材的天敵。為了證明自己引以為傲的馬甲線猶在，袁姍姍秀出了腹肌。邵明明當(dāng)即被眼前的好身材驚艷到，還獲姍媽特許摸了一下。“哇！真的有，還很結(jié)實”，邵明明尖叫起來。袁姍姍得意洋洋地笑著，邵明明趁機(jī)慫恿姍媽同去健身，順便傳授馬甲線練習(xí)方法，袁姍姍欣然答應(yīng)，佟夢實等也受邀參加。

“馬甲線國際課堂”開班授徒，袁姍姍成健身教練

來到健身房，換裝后的袁姍姍一亮相便再次引起了一片尖叫聲。窈窕的腰肢，曼妙的身材，馬甲線女王之名果然非虛。在正式上課之前，袁姍姍先對學(xué)生進(jìn)行了一次摸底。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，佟夢實是名副其實的肌肉男，而宋妍霏的身材也非�；鹄�。袁姍姍先教了卷腹和平板支撐兩個動作，一邊示范一邊對其要領(lǐng)加以解說。爾后讓學(xué)生分組練習(xí)，佟夢實邢菲率先上陣。邢菲有舞蹈底子加上從小學(xué)雜技，每一個動作都完成得十分漂亮，邢菲的完美表現(xiàn)贏得了老師同學(xué)交口稱贊。佟夢實恰恰相反，雖然在瑜伽球上也玩得很嗨，但卻被袁姍姍吐槽沒有一個動作是標(biāo)準(zhǔn)的。糾正動作后，石頭再也嗨不起來，終于明白到馬甲線可不是那么容易就能練出來的。

為了的激勵學(xué)生堅持運(yùn)動，袁姍姍最后提出讓佟夢實、邵明明比賽做平板支撐，勝出者可跟自己拍腹肌照。