丁寧產(chǎn)后瘦身成功，已經(jīng)開端上瑜伽課。

丁寧產(chǎn)后瘦身超迅速，短短兩個月內(nèi)甩掉16公斤，回復(fù)到產(chǎn)前的曼妙身材，更讓她賺進6、70萬元的代言費。

丁寧3月22日生下女兒后，靠著飲食把持與運動，體重由底本的72公斤落至56公斤，上周也回到瑜伽教室教課。丁寧說，坐月子期間因為媽媽為她進補的都是大魚大肉，加上蔬果補充不足造成嚴重便秘，曾經(jīng)產(chǎn)生3天無法排便的情況，之后規(guī)定自己每天踩踏步機和飲食把持，情況才好轉(zhuǎn)。

丁寧更流露，女生產(chǎn)后若想迅速變瘦，喂母乳是最好的方法，她說明：“喂母乳可以燃燒腹部脂肪，對瘦身很有用。”此外她也嚴格把持飲食，不吃淀粉類食物，只吃燕麥粥，偶爾變換口味例如添加波菜、胡蘿卜等，她也強調(diào)：“多吃蔬果，后果真的遠大于水果�！�

而她恢復(fù)瑜伽課教學(xué)后，女兒就與老公輪流照顧，只是女兒最近只要一哭，老公就想抱起來哄，讓丁寧直說：“女兒快被老公寵壞了�！�