歡樂(lè)舞者
快樂(lè)舞步給力全民健身
整齊的隊(duì)列
隨著全民健身運(yùn)動(dòng)在我市的不斷普及和迅速發(fā)展，越來(lái)越多的城鄉(xiāng)居民利用業(yè)余時(shí)間參與不同形式的健身活動(dòng)，尤其以各種廣場(chǎng)舞和健身操受到廣大市民的歡迎。每天早晚，城區(qū)各大公園、廣場(chǎng)都可看到這樣一幅畫面：少則幾十人，多則幾百人的健身隊(duì)伍，身著統(tǒng)一服裝，在歡快的音樂(lè)伴奏下，跳著整齊而又舒緩的舞步。
專業(yè)引領(lǐng)，近千人快樂(lè)齊舞
6月14日晚，記者在全民健身廣場(chǎng)看到，一支身著統(tǒng)一運(yùn)動(dòng)服裝的隊(duì)列后面跟著數(shù)不清的男女老少，他們?cè)诰徛男羞M(jìn)中不約而同地圍成一個(gè)大圈，整齊劃一地挪動(dòng)輕盈的腳步，一會(huì)扭起腰身，一會(huì)擺起雙臂，跳起了快樂(lè)舞步健身操。記者在現(xiàn)場(chǎng)驚奇地發(fā)現(xiàn)， 簡(jiǎn)單而又規(guī)律的動(dòng)作，讓旁邊正在觀看的人們也不禁一起動(dòng)了起來(lái)。還有部分市民先是站在一旁觀看模仿，過(guò)了一會(huì)或許是覺(jué)得動(dòng)作簡(jiǎn)單易做吧，就隨即加入進(jìn)去一 起跳。于是，參與的市民越來(lái)越多，場(chǎng)面宏大，十分壯觀，成為一道靚麗的全民健身風(fēng)景線。隊(duì)員楊敏告訴記者："通過(guò)半年多的鍛煉，身體瘦下來(lái)了，精神煥發(fā)了，頸椎、腰椎病全好了，鄰居們看到我參加鍛煉后身體越來(lái)越好，也開始陸續(xù)加入進(jìn)來(lái)。我們的隊(duì)伍開始慢慢地壯大。"
在隊(duì)員周先生的引薦下記者見到了他們的負(fù)責(zé)人，濟(jì)寧全民健身廣場(chǎng)輔導(dǎo)站站長(zhǎng)董利珠，"我們是在濟(jì)寧市老年體育協(xié)會(huì)注冊(cè)的輔導(dǎo)站，我們跳的是'佳木斯快樂(lè)舞步'，在這個(gè)五六百人的隊(duì)伍 中，有80多人是屬于我們輔導(dǎo)站的成員，其余的全是自發(fā)加入鍛煉的群眾。"言語(yǔ)中透露出自豪感的她向記者介紹道。
在全民健身廣場(chǎng)，每晚大約有近千名群眾自發(fā)地聚集在這里齊舞，共享健身帶來(lái)的快樂(lè)。
搭建平臺(tái)，只為大家有個(gè)好身體
今年58歲的董利珠，比實(shí)際年齡看上去年輕許多。每天早晨或晚上，她會(huì)準(zhǔn)時(shí)從家出發(fā)，提前趕到全民健身廣場(chǎng)，做好準(zhǔn)備工作。在隊(duì)員陸續(xù)趕到后，她在另外兩名副站長(zhǎng)王建國(guó)、李秀英的配合下，組織大家排列整齊，開始有節(jié)湊的舞動(dòng)。
提及當(dāng)初成立健身操隊(duì)的初衷，董利珠笑了。她說(shuō)，退休后沒(méi)有事做，就希望發(fā)揮自己的余熱，為大家提供一個(gè)公益的健身平臺(tái)，讓大家有個(gè)好身體。
說(shuō)到此，她話語(yǔ)有些激動(dòng)："我們得感謝教會(huì)我們跳'佳木斯快樂(lè)舞步'的啟蒙老師小朱。我平時(shí)喜歡吃完晚飯后去廣場(chǎng)跳跳舞，鍛煉身體。去年下半年在廣場(chǎng)認(rèn)識(shí)了 總是一個(gè)人跳舞的小朱老師。據(jù)小朱介紹，她所跳的是'佳木斯快樂(lè)舞步'，相比別的健身方式能夠?qū)ι眢w各個(gè)器官鍛煉的更好，而且簡(jiǎn)單易學(xué)。于是在她的提議下，我與舞友王建國(guó)、李秀英三個(gè)人開始學(xué)習(xí)'佳木斯快樂(lè)舞步'。無(wú)論是刮風(fēng)下雨，還是飄著鵝毛大雪從不間斷。再加上小朱老師的精心指導(dǎo)，我們很快就學(xué)會(huì) 了。于是，我們?nèi)齻�(gè)人就開始自備音響設(shè)備，每天早晨和晚上，在全民健身廣場(chǎng)跳起來(lái)。由于簡(jiǎn)單易學(xué)，不斷有群眾加入，隊(duì)伍開始?jí)汛蟆?012年11月，我們 在濟(jì)寧市老年體育協(xié)會(huì)注冊(cè)為濟(jì)寧全民健身廣場(chǎng)輔導(dǎo)站，我擔(dān)任站長(zhǎng)，王建國(guó)、李秀英為副站長(zhǎng)。截至目前，我們的隊(duì)員已發(fā)展到200人了。"董利珠自豪地說(shuō)。