原標題：考試后學生瘋玩家長著急

　　老師:放松應有度,可旅游、聚會、看書,要合理規(guī)劃

　　本報棗莊6月12日訊(記者　楊霄)　隨著中高考的結束,考生們進入了“假期模式”。不少學生在中考后第一天瘋玩,讓家長們很是擔心。高中教師建議,初三畢業(yè)生的暑假應該適度放松和合理規(guī)劃。

　　11日下午,最后一場考試結束,很多學生當天下午就開始瘋玩。考生小張在當天晚上打電腦游戲玩到夜里四點,家長覺得剛考完試,原本考試就比較累,但是又擔心學生過度放松導致生活作息混亂。“關于這個假期學生怎么安置怎么規(guī)劃,我也一點主意沒有,覺得他這樣不好,也不知怎么進行引導。”小張的媽媽周女士說,想讓兒子在假期里參加輔導班,但又覺得應該讓他好好休息一下,如何安排這個暑假讓她很是頭疼。

　　為此,記者咨詢了棗莊三中西校高三語文教師郭珊珊,她告訴記者,針對這個暑假,初三畢業(yè)生可以分成幾部分進行規(guī)劃。首先是放松階段,“剛考完試,學生可以進行適度的放松,包括外出旅游、和同學聚餐,或者在家看看書。”郭老師說,在這個假期,學生要把握好放松的“度”,不要瘋玩。同時,合理的作息時間是必要的,不要熬夜。其次,在成績出來前,學生可進行調整,包括心理和學習狀態(tài)的調整。隨后,成績出來后,有計劃地預習和復習。“高一是初中、高中銜接的關鍵時期,很多知識都是在打基礎,學生可以根據(jù)自身具體情況去上輔導班,如果自學能力稍強一點的,可以在家中預習高一課程,沒有必要非得參加輔導班。”