去年韓國人每人平均吃了74.1包方便面，消耗量居全球首位。

　　中新網(wǎng)9月11日電  據(jù)韓國《亞洲經(jīng)濟》11日報道，去年韓國人每人平均吃了74.1包方便面，相當于每5天每人就要吃1包方便面，消耗量居全球首位。

　　世界即食面協(xié)會近日公布了這一調(diào)查結(jié)果。印度尼西亞(60.3包)和越南(57.3)排在韓國之后，位居第2、3位。

　　美國哈佛大學研究小組對1萬余名韓國人進行分析后發(fā)現(xiàn)，每周吃2次以上方便面的女性患高血壓、高血糖、高血脂、肥胖等“富貴病”的概率比普通人高出68%。

　　研究組還指出，如果每周食用方便面兩次以上，引發(fā)心臟病、糖尿病或中風的風險將增高。在相同食用頻率下，女性發(fā)病率要高于男性。應盡量減少吃方便面的頻率，煮方便面時減少調(diào)味料，還可以在面中加入鉀含量較高的洋蔥等。

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