英國(guó)一項(xiàng)最新研究顯示，后天多運(yùn)動(dòng)可降低肥胖基因的影響，證實(shí)了運(yùn)動(dòng)對(duì)控制體重有積極作用。

　　研究人員在分析2萬(wàn)多人基因數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)上，確定了12個(gè)可導(dǎo)致肥胖的基因變異。隨后，他們對(duì)比分析了受調(diào)查者的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和實(shí)際體重。結(jié)果顯示，對(duì)于一個(gè)身高約1．7米的人來(lái)說(shuō)，如果運(yùn)動(dòng)少，體內(nèi)每多一個(gè)肥胖基因變異，體重就會(huì)增加592克，肥胖幾率也增加1倍；但如果經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，每個(gè)肥胖基因變異只會(huì)增加364克體重，肥胖幾率也比前者低40％。

　　領(lǐng)導(dǎo)這項(xiàng)研究的英國(guó)劍橋大學(xué)洛斯博士指出，這表明多運(yùn)動(dòng)完全可以減小肥胖基因造成的影響。他還說(shuō)：“多運(yùn)動(dòng)并不是要求去跑馬拉松，每天去公園走走或爬樓梯，都能起到控制體重的效果。”

　　這項(xiàng)研究發(fā)表在新一期《科學(xué)公共圖書館醫(yī)學(xué)卷》上。