瑞典一項(xiàng)研究顯示，多喝富含鈣的牛奶和多吃富含維生素Ｂ的蔬菜水果，可降低胃腸癌發(fā)病率。
報道說，這是瑞典卡羅琳醫(yī)學(xué)院胃腸學(xué)專家蘇珊娜·拉松在對飲食習(xí)慣同胃腸癌關(guān)系進(jìn)行長期研究之后得出的結(jié)論。拉松比較了6萬多名女性和4萬多名男性的飲食習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)在吃富含鈣和維生素Ｂ的食
拉松認(rèn)為，總體而言，如果及時改變飲食習(xí)慣，多喝含鈣高的牛奶，多吃維生素Ｂ含量高的蔬菜水果，至少有1/5的胃腸癌患者可以避免罹患此病。
拉松還建議說，為預(yù)防胃腸癌，人們還應(yīng)該戒煙，減少糖的攝入，多吃全麥?zhǔn)称�，同時保持正常體重和鍛煉身體。
相關(guān)閱讀濟(jì)寧運(yùn)河畔網(wǎng)版權(quán)與免責(zé)聲明：
①凡本網(wǎng)來源于注明來“源于：運(yùn)河畔或www.hndydb.com”版權(quán)均屬運(yùn)河畔網(wǎng)所有，其他媒體可以轉(zhuǎn)載，且需注明“來源運(yùn)河畔網(wǎng)”
② 凡本網(wǎng)注明“來源：XXX（非濟(jì)寧運(yùn)河畔,濟(jì)寧信息港）”的作品，均轉(zhuǎn)載自其它媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。
③ 如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的，請?jiān)?0日內(nèi)進(jìn)行。
