對男性性健康來說，最怕的就是性冷淡。那么，男人性冷淡是什么原因呢，又是哪些因素造成的呢?在弄清性冷淡是什么原因之前，必須先了解影響男人性健康的十大方式，它們正是導致你抬不起“頭”來的元兇。

　　煙酒

　　少量飲酒(血中酒精含量每100毫升20mg)多數(shù)人表現(xiàn)為有欣快感，活躍好動，性欲增強。當血中酒精含量超過每100毫升40毫克時，人會行為笨拙，言語不清，性欲明顯減退。若長期過量酗酒，性腺可能會中毒，導制男性睪丸萎縮、性欲哀退.

　　避孕方法

　　部分婦女做輸卵管結扎術后，因精神作用感到性欲降低和性沖動受抑制，可經(jīng)心理治療而消除。男子做輸精管結扎術后，并不影響受術者性功能，個別人性欲減退也是因心理因素。放置宮中節(jié)育器避孕的婦女可能因經(jīng)期延長或經(jīng)血量增加而降低性欲。

　　飲食方式

　　英國心理學家最近指出，過分考究所吃食品或刻意節(jié)食的人，與飲食隨意的人相比，精力可能不如后者旺盛，性欲也沒那么強烈，而同時，由于性欲較低，往往飲食難以節(jié)制而吃得過量，結果更加劇性欲低下，形成惡性循環(huán)。

　　負性情緒

　　負性情緒是指精神壓抑，煩惱愁悶等不良情緒，專家認為，各種不良的視聽感覺使人產(chǎn)生負性情緒，均會使人的性興奮下降，造成性冷淡。