濟寧新聞網(wǎng)訊（記者 馮玉珠 張墨盈 通訊員 馬文月）今天的戰(zhàn)疫專家訪談邀請到的是濟寧市疾控中心傳染病防制科副科長 孫喜紅，請她來為我們講一講，市民居家應該如何正確的測量體溫。

Q：疫情期間，很多人養(yǎng)成了在家量體溫的習慣，可是每次量體溫，就有人有疑惑了，體溫到底怎樣才算正常呢？

濟寧市疾控中心傳染病防制科副科長孫喜紅：人的體溫不是固定不變的，早上晚上有一定的差異。一般來說，下午的時候體溫會高一點，到半夜或清晨的時候體溫相對較低，不同的年齡也有差異，像嬰幼兒體溫就會高一點，不同測量的部位，也會有一定的差異。一般我們腋溫的正常范圍是36.0~37.2℃，如果是肛溫，溫度會高一點，是36.6~37.8℃，我們測額溫和耳溫的時候，可能會因為外界的影響，有不同的變化。根據(jù)你使用的測溫儀器不同，體溫可能也會有變化，這個要根據(jù)每個儀器的說明書來判斷。

Q：咱們常見的測量體溫的設備，一種是平時用的水銀體溫計，還有一種就是紅外線測溫槍，這兩種應該如何正確的使用呢？

濟寧市疾控中心傳染病防制科副科長孫喜紅：常見的溫度計就是我手里拿的這一種水銀體溫計，居家使用是最方便的。這種溫度計在使用之前，要把水銀甩到36℃以下，這樣把它放在腋窩里，腋窩一定要保持干燥，測量時間在5分鐘以上，握住水銀體溫計的遠端。視線跟水銀體溫計要持平，來讀取這個數(shù)據(jù)，一般腋溫要大于37.2℃的時候，我們就會判定他是發(fā)熱的。這個紅外線的測溫儀，也是我們最近使用比較多的儀器，這個儀器叫非接觸紅外額溫計，我們在測量之前，打開儀器，校正完之后，這個儀器是不接觸皮膚的，測量者和被測量者都是佩戴口罩，這樣也防止交叉感染。測量的時候，我們如果是測量手腕或者是脖頸，這樣有保溫的地方，測得實際的溫度會準確一些，測量的時候不接觸皮膚輕輕的一測，這樣就能讀數(shù)了。如果測量的溫度低，它會有一個L0的標志，如果高的話會有一個報警，這樣便于我們認真讀數(shù)。

Q：現(xiàn)在大家已經(jīng)學會了應該如何正確的測量體溫，那如果量出的體溫偏高或偏低應該怎么辦呢？

濟寧市疾控中心傳染病防制科副科長孫喜紅：首先我們出現(xiàn)過高或過低的時候，先看看我們使用的儀器是不是正確，如果是過低的話，那可能與是不是剛從外界進入到室內，或者是有其他的情況，有時候我們剛運動完，或者剛吃飽飯，或者是剛從空調的屋里出來的時候，會影響到我們身體的溫度，測出的溫度就過高，這時候就可以停上一個小時，再測一次。對于體溫測量，不管是過高或過低，大家都不要過度的擔心，如果是出現(xiàn)過高的情況，我們可以去專業(yè)的醫(yī)療機構，去診療一下。