《紐約時報》周末副刊特約撰稿人達夫妮·默金事業(yè)成功，有個女兒，外表看來與常人無異，只有她自己知道，作為一名“病齡”超過40年的慢性抑郁癥患者，她過去的每一天一直在與絕望感爭斗。
默金最近決定中止從童年就開始的漫長心理治療歷史，并把接受治療的回憶記錄下來出書，這也許是她獲得“新生”的機會，或者只是一次短暫的“放風”。
10歲起接受心理治療
默金現(xiàn)年56歲，她接受心理治療的時間跨越45年。從童年時期開始，心理治療就成為她生活中不可缺少的一部分。
對默金來說，抑郁癥給人帶來的絕望和被遺棄感再熟悉不過。她說，每當自己翻看兒時的照片，就會看見當年自己閃閃發(fā)亮的眼睛和滿臉笑容。在別人眼中，這是一個天真無邪的孩子；只有默金本人知道，她那時已像其他抑郁癥患者一樣，戴上一副“我很好”的面具來面對世界。
默金從大約5歲或6歲起，開始對今后的生活感到焦慮。她總覺得事情不以自己的愿望發(fā)展，盡管部分原因是她出生在一個有不少孩子的大家庭中，個人的意見難以得到重視。
大約8歲時，出于對離開家和父母的恐懼與焦慮，默金拒絕上學。10歲時，她開始經(jīng)常大哭不止，不得不進入醫(yī)院接受治療。
默金說，她不知道自己當時是否已被確診患有抑郁癥，但幾十年后回想起來，兒時不愿上學，正是慢性抑郁癥患者不愿離家外出的表現(xiàn)。
上世紀50年代至60年代的美國，是西格蒙德·弗洛伊德精神分析法最盛行的時期。那時，看心理醫(yī)生是一件時髦、甚至值得自豪的事。然而，一名10歲兒童接受心理治療仍不多見。因此，默金第一次去看心理醫(yī)生時，心理充滿了恥辱感。
更糟糕的是，給她看病的沃爾什醫(yī)生與默金的宗教信仰不同，使后者先入為主地認為兩人之間存在一條鴻溝。甚至沃爾什醫(yī)生和藹的態(tài)度也讓默金產(chǎn)生懷疑。
對于那時的默金來說，診室內外分屬兩個世界。在外面的世界里，每當她說話，總有人傾聽；而在里面的世界，別人總是忽略她，認為她的焦慮毫無來由或出于荒謬的原因。
隧道盡頭的光明是火車
在40多年的求醫(yī)經(jīng)歷中，默金向多名心理醫(yī)生或治療師求醫(yī)，嘗試過各種藥物或治療方法。按她的說法，自己就是一本抑郁癥治療方法和藥物的“活字典”。
以前，每次去看新的心理醫(yī)生、嘗試新藥物或治療方法，默金都期望會有奇跡發(fā)生，希望這次能徹底治好自己的病。然而，一次又一次的失望讓默金逐漸失去信心。她說，40多年來，自己總在心理醫(yī)生的診室以其他人談論愛情的口吻談論自己多么渴望死亡。
默金說，在某種程度上，人一旦患上抑郁癥，就永遠無法徹底痊愈。它在人心底的某個角落徘徊，因治療而暫時平息，重新積攢能量，以待某個時刻卷土重來。
默金說，她越來越難以理解別人如何能看到生活中光明的一面，給自己希望。每天早上醒來，她的腦海中總會出現(xiàn)這樣的想法：你為什么會這樣沒有希望。太晚了。放棄吧�；厝ニX。沒有希望。
與一般人相比，抑郁癥患者總會看到事物的陰暗面。默金打了一個形象的比喻，這就像人走在一條長長的隧道里，看見隧道的盡頭出現(xiàn)光明。在一般人眼中，光明意味著出口；而抑郁癥患者會想：這難道不是一輛正在迎面駛來的火車么
默金說，她知道很多人將自殺視作懦夫和自私的行為，但她認為，隨著抑郁癥持續(xù)時間加長、病情加重，患者逐漸會將自殺視作得到解脫的唯一途徑。她說，沒有自殺是因為擔心自己的死會給女兒帶來巨大的傷害；但同時，她總覺得自己離去意味著撤去女兒頭上的那片烏云。
默金常給媒體撰文，講述自己抗爭抑郁癥的經(jīng)歷。從她的文字中，可以清楚地感受到她的痛苦。
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