夫妻間的性和諧，就好像是兩個(gè)人合伙投資搞生意。買(mǎi)賣(mài)做得好壞，最重要的因素就是雙方投入的東西與所獲得的東西是不是基礎(chǔ)相符。

　　沒(méi)有人愿意在一種合作關(guān)系中老是吃虧，也無(wú)法長(zhǎng)期容忍另一方老是占便宜�？墒窃S多夫妻實(shí)際上并不懂得這樣一個(gè)淺易的道理。最常見(jiàn)的失誤就是，一方總是沒(méi)有注意到另一方的投入和努力，無(wú)法和諧雙方的性生活。以下是正常夫妻求助性治療時(shí)常見(jiàn)的五種困擾：

　　“正常夫妻”指的是，夫妻二人無(wú)任何功效性或器質(zhì)性障礙及上癮和性行動(dòng)偏差等現(xiàn)象。

　　一、性需求不和諧

　　老公怪老婆性冷感，老婆怪老公性欲過(guò)旺，是相當(dāng)常見(jiàn)的抱怨。但事實(shí)上，相反的情況也時(shí)而有之，只是壓抑性欲常是女人的拿手工夫，將問(wèn)題轉(zhuǎn)移到老公愛(ài)不愛(ài)自己可能較易啟口。

　　無(wú)論性欲誰(shuí)多誰(shuí)少，避免互相恥辱批評(píng)是第一守則。

　　給性欲多的一方：如果為了滿足你的需要而讓他不舒服，愛(ài)他的你想必也不會(huì)愿意這么做。別忘了，只有回味無(wú)窮的經(jīng)驗(yàn)才會(huì)讓人等待下一次趕快到來(lái)，所以他沒(méi)興趣時(shí)，別忘了自慰也可有另一番享受!

　　給性欲低的一方：不要找一些奇怪的藉口敷衍對(duì)方，你得明白地告訴他，今天沒(méi)有興趣，但請(qǐng)給對(duì)方一個(gè)可能的日期，以免帶得給對(duì)方一拒絕就遙遙無(wú)期的失望感。同時(shí)邀請(qǐng)對(duì)方在這段性欲較低的期間，做些你愛(ài)好的事，如按摩、愛(ài)撫等，協(xié)助你燃起性欲，別忘了性也是增進(jìn)密切的方法之一喔!

　　二、性生活疲憊

　　如果結(jié)婚10年都是標(biāo)準(zhǔn)的那幾套，任誰(shuí)也興趣缺缺。“公式化泄欲”抱怨的是老公技巧拙劣只顧自己射精;“公式化敷衍”受不了的是墨守成規(guī)不愿嘗新的老婆。不用愛(ài)慕別人如膠似漆，嘗試向彼此開(kāi)放自己，就能擦出新的火花!

　　給無(wú)聊的老婆：求人不如求自己，嫌他公式化，不如自己引進(jìn)新花樣!采用主動(dòng)的角色從環(huán)境安排、氣氛掌控、到勾引、前戲一路帶領(lǐng)，你能添加性生活新意，很少有男人不滿意的!

　　給無(wú)奈的老公：老婆不配合，你很難勉強(qiáng)她。別氣餒，多買(mǎi)幾本《愛(ài)的初體驗(yàn)》，兩人一起討論，給她添加新觀念。若完整無(wú)法溝通，多半代表著她心中有些迷思尚待澄清，可找專(zhuān)家諮詢(xún)。

　　提示：千萬(wàn)不可找一些A片要她學(xué)習(xí)，或買(mǎi)一堆情趣用品要她應(yīng)用。在你不知他為何抗拒新技巧時(shí)，貿(mào)然請(qǐng)求他在性表現(xiàn)上做太多的變更，只怕會(huì)引起反后果。

　　三、性參與度缺乏

　　該做的都配合做，只惋惜心仍然掛記在房間外的任何一件事情上，偏偏就不在性里;最糟的人還一邊看電視，普通糟的人做完以后翻身就睡、起身洗澡、或回電腦桌上擁抱電腦，讓熱情的伴侶好像在唱獨(dú)腳戲，又被澆了一盆冷水。

　　給心不在焉者：?jiǎn)枂?wèn)自己是什么原因造成忘情享受性愛(ài)的阻礙;若與伴侶有關(guān)，就該真摯與他討論，與伴侶無(wú)關(guān)，就該嘗試讓他懂得，以免讓對(duì)方滿心挫折還莫名其妙。請(qǐng)懂得，要讓性不只是性，你全心參與做愛(ài)時(shí)刻是重要的，因?yàn)�，參與才是最自然最美的催情劑!……

　　解除性愛(ài)時(shí)的心理壓力,給可憐的獨(dú)唱者：先別賭氣，別急著責(zé)備，這種狀態(tài)產(chǎn)生時(shí)，停下來(lái)溫柔的問(wèn)問(wèn)他不能享受此刻的原因?yàn)楹巍?/P>

　　真心的溝通比做完還重要，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)且具體的表達(dá)你的盼望，別只籠統(tǒng)的說(shuō)：“你都不關(guān)心我!”要具體：“做完后、洗完澡，如果我們能溫柔擁抱會(huì)讓我感到很密切!”有時(shí)對(duì)方只是需要人提示，同時(shí)也鼓勵(lì)他說(shuō)出他的盼望。兩人的需要都被照顧到，是增加密切感到被愛(ài)的方法。

　　四、心里沒(méi)有密切，浪漫才能缺乏

　　新時(shí)代的人擁有比較開(kāi)放自然的性觀念，應(yīng)當(dāng)能好好享受性的密切。然而因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ�，相聚時(shí)間少，輕松的時(shí)間有限，愛(ài)意能互動(dòng)的心情不多，被工作、生活、義務(wù)、壓力困住的苦悶現(xiàn)代人，都得到度假村享受一年難得幾次的密切、浪漫。