中新社北京6月18日電(記者 曾利明)“一個運動的胖人和一個不運動的瘦人相比哪個身材更健康”？美國盤寧登生物醫(yī)學研究中心胡剛博士的最新研究給出了答案：運動的胖人比不運動的瘦人更加健康。

　　胡剛在國家衛(wèi)生部、中國記者協(xié)會聯(lián)合舉辦的中國健康知識傳播鼓勵打算(吃動平衡·2010)專家座談上頒布的研究報告稱，通過對近兩萬成年人長達10年的追蹤調查顯示，增加運動和把持體重能夠有效下降血汗管疾病的風險，其中，運動對血汗管風險有獨立影響作用，而且運動對冠心病和心衰的保護作用比把持體重的作用更強。他強調，只要運動，就比不運動強，對于糖尿病人來講，把持體重同樣重要。

　　美國疾控中心運動與健康部主任邁克爾·普瑞特表現(xiàn)，應對慢性疾病的高發(fā)，世界衛(wèi)生組織2008年批準懂得決慢性非沾染性疾病6年全球打算。他認為，中國衛(wèi)生部倡議每月11日為“步行日”，是非常好的舉動，他盼望大眾,能把每天都當成“步行日”，增加運動達到吃動平衡。

　　北京大學公共衛(wèi)生學院李可基教授供給的數據稱，2009年中國成人癌癥、腦血管病、心臟病和呼吸系統(tǒng)疾病逝世亡已分辨占到總逝世亡的78.68%和79.62%，較前些年又有較大增加，這些慢性疾病都與不健康的飲食習慣、久坐少動的不健康生活方法密切相干。

　　國家營養(yǎng)食物咨詢委員會副主任委員楊曉光提出，吃和動的平衡對把持體重和保持健康都非常重要，而現(xiàn)在要害是“吃”多“動”少。(完)