當(dāng)我們把一項(xiàng)工作分解成了多個(gè)步驟，然后具體去想象其中的每一個(gè)步驟時(shí)，我們就會(huì)發(fā)明這其中的每一個(gè)步驟往往都會(huì)比較簡(jiǎn)略。當(dāng)我們發(fā)明表面較為繁瑣的工作實(shí)際上非常簡(jiǎn)略時(shí)，心理壓力就當(dāng)然會(huì)隨之而減輕許多。反過(guò)來(lái)，當(dāng)我們因?yàn)樗季S太抽象從而只是看到了工作的繁瑣性，而沒(méi)有看到它內(nèi)在的簡(jiǎn)易性時(shí)，當(dāng)然就容易產(chǎn)生或增加心理累贅。
　　這里我要向大家強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，工作壓力只能通過(guò)合理的方法去減輕，但適當(dāng)逼迫是永遠(yuǎn)也避免不了的。

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